我們用「不開刀」的方法治療脊椎側彎
「德國施羅斯療法」是目前世界上以「非手術」治療脊椎側彎最具實證療效的方法,堪稱世界第一。【延伸閱讀: 德國施羅斯療法的百年經典】
「衡觀診所」是「德國施羅斯療法」第三代傳人韋斯醫生 (Dr. Weiss) 授權在台灣的醫療總部。由留美醫學博士 汪作良醫師 主持 ,專業度與完整度皆為醫界翹楚,歡迎您來約診比較 ! (許多其他機構,所謂「醫療中心」、「治療所」等是由治療師看診,而非真正的醫師看診,請察知)
南部鄉親若有脊椎側彎問題,我們推薦至|高雄施羅斯復健中心 (幸生診所2F) |檢查與治療。
用「不開刀」的方法改善原發性脊椎側彎的科學證據
依據近年來的第一級(最高等級)實證科學研究報告( Monticone et al. 2014,Schreiber et al. 2015 and Kuru et al. 2015),原發性脊椎側彎確定可以用「不開刀」的方法獲得有效改善。
但重點是要在對的時機,用對的方法,做對的治療。
每位初診病人我們都會進行完整的檢查程序,確定脊椎側彎的診斷分型,再依據最先進的臨床治療準則,進行客製化的治療。
一切的努力,都是希望我們的側彎患者能獲得最佳的治療效果。
14歲以前,是脊椎側彎矯正特效期
人的一生中矯正脊椎側彎效果最好的黃金時期,是女孩初經到來之前的那一年,大約是10-12歲;男孩則是在開始變聲之前的那一年,大約是12-14歲。
這個時期,因為孩子的骨骼尚未成熟,可塑性高,用"不開刀"的方法,往往就能將40度以下的脊椎側彎大幅改善。
但家長要注意的是,這個時期,剛好也是脊椎側彎惡化最快的時期。如果不及時矯正,往往幾個月就惡化二三十度的案例,屢見不鮮。
也就是說,這個時期的後果不是大好就是大壞,有沒有接受正確的治療非常重要。
15-18歲,脊椎側彎仍然可以矯正改善
這個時期,孩子的骨骼逐漸成熟,用"不開刀"的方法,還是能將脊椎側彎改善度數,雖然改善的幅度不像14歲以前那麼驚人。
至於外觀體態的改善,在這個時期,效果依舊很好,可以媲美14以前的改善效果。
這個時期,骨骼發育已經成熟,用復健的方法,讓脊椎側彎度數改善的幅度有限。
此時的治療重點是外觀體態的改善,若有疼痛問題,治療效果也很好。
但若側彎度數已經很大(超過30度),惡化風險會因而增高;此時應評估脊椎變形的嚴重度,考量有效的治療方式。
這個時期,由於脊椎結構長期不對稱,造成軀幹肢體張力不能平均分佈,影響血液循環,因而產生肌肉疼痛、內臟功能障礙等併發症。
因此這個時期的治療重點,是預防或治療這些併發症的發生。至於脊椎側彎度數改善的幅度則相當有限。
但若側彎度數已經很大(超過30度),惡化風險會因而增高;此時應評估脊椎變形的嚴重度與柔軟度,考量有效的治療方式。
這個時期,由於脊椎結構漸漸退化,尤其側彎部分退化更加嚴重。如果只有背部症狀,尚能用背架處理。
若有步行雙腿麻痛,表現椎管狹窄症狀。復健就很難奏效,此時應考慮手術治療。
我們治療脊椎側彎的方法
第一步: 治療前先做精準、完整的診斷評估
在執行治療之前,側彎患者會先經由我們研發的「IT智能診斷系統」(須至特約檢驗機構拍攝X光片) 進行完整的檢查程序,精準量測全脊椎X光,確定脊椎側彎的診斷分型,並估算惡化風險。接著會進行「全身動靜態體表評估」、「全身脊骨關節動態檢查」,找出全身所有與脊椎側彎相關的問題,鉅細靡遺不遺漏。
第二步: 再依據病況 採用最適當的「非手術」治療方法
1)脊椎對位動力延展治療
這是力學治療最基本的暖身步驟,同時也是很有效的治療方法。
在脊椎對位的基礎下,進行脊椎的鬆解與延展,不但能改善脊椎的柔軟度,也能延長整個脊椎,降低側彎的度數。
2)骨關節手法治療
針對活動受限、柔軟度差的關節(包括脊椎與其他關節),由物理治療師執行骨關節的鬆解對位手法。其目的為改善脊椎與相應關節的柔軟度,增加其可動性,為後續的運動治療打好基礎。
3)肌筋膜釋放治療
會影響脊椎活動度的原因,除了關節之外,也要考慮周圍的肌肉筋膜。經過詳細評估後,若發現肌筋膜有短縮、沾黏情形,也要進行鬆解釋放。因為骨頭都是由肌肉引動的,只有在肌筋膜張力平衡的狀況下,脊椎關節才能精準對位。
4)本體感覺誘發治療
脊椎側彎患者長期在不正確的體態,本體感覺形成慣性,身體漸漸適應於側彎的體態。因此在改正側彎體態的同時,還要將新的、正確的本體感覺誘發出來。才能徹底改正脊椎側彎不正確的體態。
2.運動治療 (主動對位、鞏固)
運動治療的目的在鞏固對位後的脊椎結構,讓脊椎長期維持在正確的位置。目前世界上針對脊椎側彎的運動治療實證效果最佳的體系是「德國施羅斯療法」。汪院長受「德國施羅斯療法」第三代傳人韋斯醫師(Dr. Weiss)委託,成立並主持「德國施羅斯療法」台灣分部。有關「德國施羅斯療法」的歷史演進,請參考汪院長的專文: 德國施羅斯療法的百年經典 1921-2021。
我們的運動治療整合了德國施羅斯(Schroth)治療體系的三大學派,去蕪存菁,發展出一套適合國人的脊椎側彎運動治療方法。茲將這三大學派簡述如下:
1)德國施羅斯(Schroth)療法
德國 Katharina Schroth女士於1920年開創本療法,至今已有一百年歷史。她本人早年即患有中度脊椎側彎,受到氣球膨脹的啟發,借助矯正式呼吸技巧,來矯正自己的脊柱側彎。第二次世界大戰後,Katharina Schroth 在她的女兒 Christa Lehnert-Schroth 治療師的幫助下,在德國 Bad Sobernheim 開設了一個全方位的脊柱側彎復健診所,為住院病人提供服務,並成為全歐洲脊柱側彎的復健重鎮。直到 1995 年由德國大醫療集團 Asklepios 接手,至今仍持續提供 4-6 週的住院治療。
汪作良醫師團隊於 2011年前往德國 Katharina-Schroth 診所,接受完整療程培訓,特別適用於大角度側彎案例的運動治療。
2)德國施羅斯最佳實踐(SBP)療法
韋斯醫師 (Dr. Hans-Rudolf Weiss) 是德國施羅斯 (Schroth) 療法的第三代嫡系傳人,他是 Christa Lehnert-Schroth 之子,也就是創始人Katharina Schroth的孫子。從1995年到2008年,他擔任 Asklepios Katharina Schroth 復健中心的院長。韋斯醫師基於傳統 Schroth 治療概念,研發出施羅斯最佳實踐(Schroth Best Practice, SBP)復健體操與背架治療,大大提升脊柱側彎復健的效率與舒適性。韋斯醫師發表了大量的脊椎柱側彎研究,驗證 SBP 方法在改善Cobb's 角度、軀幹旋轉角度、肺活量、疼痛以及生活質量方面的有效性.提供脊柱側彎患者精準的治療方案。
3)巴塞隆納脊柱側彎治療學院BSPTS
西班牙 Dr. Manuel Rigo 將傳統 Schroth 住院療法改良,發展出「強化門診治療」。使患者能在較短的治療時間内得到顯著的改善。其治療原則為:
1.三維正中姿勢擺位(Stable 3D postrual correction)
2. 吸氣擴張(Expansion)
3. 肌肉活化(Muscle activation)
4. 整合技巧(Integration)
汪作良醫師團隊於2018年先後遠赴德國與巴塞隆納,接受Dr. Rigo本人親授的完整療程培訓,將其治療精髓融入「全衡結構療法」的運動治療。
德國施羅斯背架的實證療效
依據Nachemson AL, Peterson LE 1995及Dr. Weiss 2020 的研究,德國施羅斯背架的側彎成功矯治率高達95%,是觀察不治療的3倍多(95% vs. 30%),是單純做矯治運動的2倍(95% vs 50%),是穿著夜間背架的2倍(95% vs 50%)。是穿著傳統Boston背架的1.5倍(95% vs 65%)
脊椎側彎的孩子對於穿著背架會有著一股莫名的恐懼。印象中好像會很痛,整個身體被僵住無法動彈。事實上,那都是舊式背架的缺點。新型的德國「施羅斯」背架,不但穿著舒適不疼痛,而且矯正效果可媲美手術。
詳細資訊請參閱「德國施羅斯背架」在台灣的獨家總代理 創健雲科技輔具中心 (www.scoliosis.com.tw) 官網。
1. 我們醫療團隊累積30年的執業經驗,臨床經驗豐富且全面。
2. 我們擁有完整的醫療團隊,包括復健專科醫師、物理治療師、與背架裝具師,醫療專業背景堅實,提供脊椎側彎全方位的照顧。
3. 首創脊椎側彎「IT智能診斷系統」,每位病人都接受完整的檢查程序,確定脊椎側彎的診斷分型,並估算惡化風險。務求精準正確的診斷,以制定精準的治療策略。
4. 我們診療的重點不限於脊椎,對於脊椎以外的身體結構(肢體骨關節、肌筋膜等),也進行全面而詳實的檢查,不放過任何會影響脊椎側彎的因素。
5. 我們治療的方法不限於運動治療,而是依循鬆解、對位、鞏固的治療順序,循序漸進,以免造成動作練習時發生代償模式,以降低代償性側彎發生的機會。
6. 我們將「本體感覺誘發」加入治療計畫,藉以改正側彎體態的慣性,誘發新的本體感覺,徹底改正脊椎側彎不正確的神經感知。
只要願意改變,您也有機會挺直腰桿、戰勝側彎!
有進一步問題,歡迎聯絡我們。
汪作良醫師
現任台灣脊骨矯治醫學會理事長、中華全衡學會理事長、台灣復健醫學會學術教育委員、台灣肌痛學會理事、 德國脊椎側彎施羅斯療法台灣分部主席、台灣復健專科醫師。美國南加州健康科學大學醫學博士。專長為脊骨精準矯治、全衡結構療法。